ПОЧЕМУ ТЕБЯ НЕ ОТПУСКАЕТ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ (и дело не в любви)
Вы уже расстались или понимаете, что отношения пора завершать, но... внутри всё ещё что-то держит. Мысли о человеке возвращаются снова и снова, вас тянет написать ему/ей, а в голове прокручиваются яркие моменты из прошлого - когда отношения были совсем другими: яркими, насыщенными, искренними. Вы живёте надеждой, что всё будет так, как раньше (хотя сами в это уже не верите): «Я понимаю, что уже всё кончено, но, вдруг всё ещё можно исправить!» Есть причины, по которым мы застреваем в отношениях - даже когда они уже закончились или держатся на ложных надеждах. Купить билеты на лекцию «Почему тебя не отпускает после расставания - и как поставить точку»: https://sarenok.ru/210-pochemu-tebya-ne-otpuskaet-posle-rasstavaniya--i-kak-postavit-tochku Личные консультации и терапия: https://dmitryantipov.ru Доступ ко всем моим психологическим материалам на Бусти: https://boosty.to/dmitryantipov Доступ ко всем моим психологическим материалам в Трибьют (работают иностранные карты): https://t.me/tribute/app?startapp=sr6v Как попасть в закрытый Телеграм-канал «Антипов+»: https://t.me/dmitrygoodbiz/2640 Меня зовут Дмитрий Антипов: я магистр психологии, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Записаться консультацию: https://t.me/DmitryPsych Подробности консультаций: https://dmitryantipov.ru Тайм-коды: 00:00 - Почему тебя не отпускает после расставания 01:01 - Ты ненормальный или просто слишком чувствительный? 02:24 - Зачем завершать процесс расставания ОКОНЧАТЕЛЬНО 02:52 - Почему нас ломает из-за незавершённости 05:30 - Главная причина, почему тебя НЕ отпускает после расставания 06:34 - Как мой клиент Никита переживал расставание с девушкой 07:55 - "Если бы я НЕ расстался с ней, то..." 09:10 - Как вы пытаетесь дозавершить отношения после реального разрыва 10:30 - Ты хочешь доказать это бывшей? 12:38 - Твой привычный мир рухнул: новая жизнь после расставания 13:33 - Котик зевнул и пукнул: триггер 15:43 - Идеализация и ложные воспоминания: как мы "галлюцинируем" о бывших 17:55 - Это был особенный человек 19:57 - Самое сложное: не могу решиться уйти из отношений. История Кати 21:04 - Чего боялась Катя: как восстановить отношения 22:28 - Постоянная гнетущая боль 26:35 - Ты НЕ можешь отвлечься и переключиться на что-то другое 27:31 - Пошаговое проживание расставания 29:32 - Что-то кончается, что-то начинается
Вы уже расстались или понимаете, что отношения пора завершать, но... внутри всё ещё что-то держит. Мысли о человеке возвращаются снова и снова, вас тянет написать ему/ей, а в голове прокручиваются яркие моменты из прошлого - когда отношения были совсем другими: яркими, насыщенными, искренними. Вы живёте надеждой, что всё будет так, как раньше (хотя сами в это уже не верите): «Я понимаю, что уже всё кончено, но, вдруг всё ещё можно исправить!» Есть причины, по которым мы застреваем в отношениях - даже когда они уже закончились или держатся на ложных надеждах. Купить билеты на лекцию «Почему тебя не отпускает после расставания - и как поставить точку»: https://sarenok.ru/210-pochemu-tebya-ne-otpuskaet-posle-rasstavaniya--i-kak-postavit-tochku Личные консультации и терапия: https://dmitryantipov.ru Доступ ко всем моим психологическим материалам на Бусти: https://boosty.to/dmitryantipov Доступ ко всем моим психологическим материалам в Трибьют (работают иностранные карты): https://t.me/tribute/app?startapp=sr6v Как попасть в закрытый Телеграм-канал «Антипов+»: https://t.me/dmitrygoodbiz/2640 Меня зовут Дмитрий Антипов: я магистр психологии, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Записаться консультацию: https://t.me/DmitryPsych Подробности консультаций: https://dmitryantipov.ru Тайм-коды: 00:00 - Почему тебя не отпускает после расставания 01:01 - Ты ненормальный или просто слишком чувствительный? 02:24 - Зачем завершать процесс расставания ОКОНЧАТЕЛЬНО 02:52 - Почему нас ломает из-за незавершённости 05:30 - Главная причина, почему тебя НЕ отпускает после расставания 06:34 - Как мой клиент Никита переживал расставание с девушкой 07:55 - "Если бы я НЕ расстался с ней, то..." 09:10 - Как вы пытаетесь дозавершить отношения после реального разрыва 10:30 - Ты хочешь доказать это бывшей? 12:38 - Твой привычный мир рухнул: новая жизнь после расставания 13:33 - Котик зевнул и пукнул: триггер 15:43 - Идеализация и ложные воспоминания: как мы "галлюцинируем" о бывших 17:55 - Это был особенный человек 19:57 - Самое сложное: не могу решиться уйти из отношений. История Кати 21:04 - Чего боялась Катя: как восстановить отношения 22:28 - Постоянная гнетущая боль 26:35 - Ты НЕ можешь отвлечься и переключиться на что-то другое 27:31 - Пошаговое проживание расставания 29:32 - Что-то кончается, что-то начинается