Что такое EMDR или как работает естественный механизм исцеления психики?

Что такое EMDR или как работает естественный механизм исцеления психики?💗💭 Я рассказываю о методе ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз), который был открыт Фрэнсин Шапиро в 1980-х годах. Мы обсуждаем, как движения глаз активируют оба полушария мозга через билатеральную стимуляцию - природный механизм саморегуляции, встроенный в наше тело. Я объясняю, почему психика, как и физическое тело, нуждается в профессиональной помощи для исцеления травм, и почему самолечение может быть опасным #ДПДГ #ПсихологическоеЗдоровье #МетодДвижениеГлаз #ПсихотерапияОнлайн #ТерапияТравм #МентальноеЗдоровье #ПсихологическаяПомощь #БилатеральнаяСтимуляция #ЭмоциональноеИсцеление #ПрофессиональнаяПсихология