Питание на работе | Разговор с диетологом | Подкаст

▫️ почему важно правильно питаться? ▫️ можно ли выделить условия работы железнодорожников, которые создают препятствия для здорового питания? ▫️ общие рекомендации по питанию при: - ночных сменах - малоподвижной работе (машинисты, диспетчеры) - повышенной умственной нагрузке - повышенной физической нагрузке на рабочем месте - работе в тяжелых климатических условиях 👩🏻⚕️ Эксперт: Осокина Елена Владимировна врач-гастроэнтеролог, диетолог ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г.Муром»